Mashiinka jirka ee EMS jirka

Muruqyada murqaha oo qiyaastii ah 35% jirka, iyo aaladaha miisaanka ee miisaanka ee suuqa ayaa kaliya bartilmaameedsanaya dufanka iyo ma aha muruq. Waqtigan xaadirka ah, irbado oo keliya iyo qalliin ayaa la heli karaa si loo wanaajiyo qaabka barida. Taa bedelkeeda, Mashiinka jirka ee EMS ee Mashiinka SCUSTPPT wuxuu adeegsadaa xoojinta magnetic + teknoolojiyadda ritooofrequequequequnos ee diiradda lagu saarayo + teknoolojiyadda radiofrequanos ee diirada lagu saarayo si ay u tabarto muruqyada oo si joogto ah u burburiyaan unugyada dufanka leh. Ahmiyada tamarta gariirka magnetic waxay kicisaa gawaarida gawaarida si isdaba joog ah u ballaarinta iyo qandaraasyada islaamka islaamka si ay u gaaraan tababar aad u sareeya (foosha noocan oo kale ah ee jimicsigaaga caadiga ah ama jimicsiga jimicsiga). Reedyowga 40.68mhz ee soo noqnoqda ayaa sii deysa kuleylka kuleylka iyo gubashada dufanka. Waxay kordhisaa muruqyada murqaha, labajibbaaraya mudada mudada, waxay wanaajisaa wareegga dhiigga dhiigga iyo heerka dheef-shiid kiimikaadka, isla mar ahaantaana waxay sii wadaysaa heerkul raaxo leh inta lagu gudajiro nidaamka daaweynta. Labada nooc ee tamarta waxaa lagu galaa muruqyada iyo lakabyada dufanka si loo xoojiyo murqaha, adkeyso maqaarka, oo gubto dufanka. Gaarista saamaynta kaamilka ah ee kaamilka ah; Guurka tamarta ee 30-ka daqiiqo ee daaweynta 30-ka daqiiqo ah waxay kicin kartaa 36,000 oo murqo murqo oo xoog leh, ka caawinta unugyada baruurta si ay u helaan miisaanka iyo burburka.
Mashiinka jirka ee EMS jirkaIsla mar ahaantaana waxay xoojisaa muruqyada waxayna u keentaa khibrad farsamo oo cusub oo ah qaabeynta jirka. Waxay ku guuleysatay FDA iyo shahaadooyinka caalamiga ah ee CE, iyo nabadgelyadeeda iyo wax ku oolnimadeeda si ballaaran ayaa loo aqoonsan yahay.
Mashiinka 'EMS Jirka' SPUTPTPTPTPTPTPTPTPTPTPTT) Afar gacmood oo daaweyn ah, kaas oo taageeraya afarta maqal si ay u shaqeeyaan si isdaba joog ah ama madax-bannaan; Qiyaasta daaweyntu ee labada gacanta ayaa si madaxbanaan lagu hagaajin karaa; 1 ilaa 4 qof ayaa lagu shaqeyn karaa waqti isku mid ah. Qiyaasta daaweyntu ee labada gacanta ayaa si madaxbanaan lagu hagaajin karaa; Waxaa lagu shaqeyn karaa laba qof isla waqti isku mid ah, waxaana si gaar ah loo meeleyn karaa ama isku mar ku dhaji caloosha, barida, gacmaha kore (xargaha kore), badhanka, bowdyaha iyo qaybaha kale. Kuwa raba inay si dhakhso ah u lumiyaan dufanka, muruqyada, ama u beddelaan qaabka jirkooda, ama kuwa aan haysan waqti ama dhib ku ah haweenka dhalmada ka dib, badhida feeraha, iyo furaha fekerka ee kala go'ay. qalabka. Mashiinka jirka ee EMS Jirka ayaa kaa caawinaya inaad si sahal ah u qaabeyso muruqyadaada oo yareynta dufanka, oo leh natiijooyin la yaab leh.

Faa'iidooyinka mashiinka jirka ee EMS
1. Qasaasidda cusub ee ugu sarreysa ee loo yaqaan 'Magnetic Reconcine Reconce + Raadiyaha Raadiyaha Dariiqada ee diiradda lagu saaray
2. Qaababka tababarka muruqyada ee kala duwan ayaa la dejin karaa.
3. Qaabka 180-radius wuxuu gacanta ku dhigaa qalooca gacmaha iyo bowdyaha si ka fiican, taasoo sahlan in la qaato.
Shaqada.
4. Afar gacmo daaweyn ah, oo taageeraya afar gacmood si ay si madaxbanaan u shaqeeyaan; Qiyaasta daaweynta ee afarta gacmood ayaa loo habeyn karaa si madaxbanaan; Mid ka mid ah afar gacan ayaa loo dooran karaa si isku mar ah; Mid ka mid ah afar qof ayaa lagu shaqeyn karaa isla waqtigaas, oo ku habboon ragga iyo dumarka.
5. Afarta ka midmada afarta raadiyaha ee soo noqnoqda waxay taageeraan xakameynta madaxa-bannaan ee wax soo saarka tamarta, waxayna taageeraan adeegsiga isku mar ah ee ah hal ama afar gacan oo ay ku shaqeeyaan laba nooc oo tamar ah.
6. Tamarta (kuleylka soo noqnoqda ee raadiyaha) waxaa laga siidaayaa gudaha gudaha ilaa bannaanka iyada oo aan wax dhibaato ah u geysan maqaarka iyo murqaha. Daaweyntu waa diiran oo raaxo leh.
7. Nabdoon iyo kuwa aan faafin, majiraan, ma jiro kuleyl sare, shucaac, shucaac ma jiro, iyo muddada soo kabashada.
8. Qalliin malaha, ma jiro qaliin, dawo la'aan, jimicsi, cunto ma leh, waad guban kartaa dufanka inta aad jiifto, oo aad dib u dhigto quruxda khadadkaaga.
9. Waqtiga iyo dadaalka, u jiifso, jiifso 30 daqiiqo = 36,000 muruqyada murqaha (oo u dhiganta 36,000 jajaban / squats)
10. Hawlgal fudud, nooca faashadda. Madaxa howlgalka kaliya ayaa loo baahan yahay in lagu meeleeyo goobta shaqada ee macaamiisha uuna ku xoojiyay suunka qalabka gaarka ah. Looma baahna wax qurxin ah oo ku shaqeeya qalabku, kaas oo ku habboon oo fudud.
11. Geedi socodka aan loo dilin, sahlan oo raaxo leh. Kaliya jiifso oo la soo gaadhsiiso, waa sida muruqyadaada la nuugo.
12. Inta daaweynta lagu jiro, waxaa jira oo keliya dareenka muruqyada murqaha, xanuun ma leh, dhidid, iyo waxyeellooyin jidhkana ma jiraan. Kaliya samee.
13. Waxaa jira daraasado tijaabo ah oo ku filan oo lagu caddeeyo in saameynta daaweynta ay tahay mid muhiim ah. Kaliya 4 daaweyn gudahood laba toddobaad gudahood, hal mar nus-saac, waxaad arki kartaa saameynta dib-u-dejinta khadadka aagga lagu daaweeyay.
.