Daaweynta rullaluistemadka gudaha

Daaweynta rullaluistemadka gudaha, sida quruxda soo ifbaxa iyo farsamada dhaqancelinta, ayaa si tartiib tartiib ah u soo jiidatay dareenka baahsan ee warshadaha caafimaadka iyo quruxda.
Mabda'a daawaynta rullaluistudhka gudaha:
Daaweynta rullaluistemadka gudaha waxay siisaa faa'iidooyin caafimaad iyo bilicsan oo kala duwan bukaanada iyadoo gudbisa gariir hoose oo soo noqnoqda si ay u soo saarto garaaca garaaca, saamaynta laxanka ee unugyada.Gariirkani waxa uu soo saaraa saamayn duugis qoto dheer oo ku saabsan nudaha iyada oo loo marayo wakhtiga saxda ah ee la xakameeyey, inta jeer iyo cadaadiska.Xoojinta daawaynta waxaa lagu saleyn karaa xaaladda bukaan-socodka ee gaarka ah, iyadoo la hubinayo daryeelka gaarka ah.
Inta jeer ee gariirka iyo jihada daawaynta rullaluistuyada gudaha waxaa lagu cabbiraa isbeddelada xawaaraha dhululubada, si ay u soo saaraan gariir-yar.Gariirkan yar-yar kaliya kama caawinayo kor u qaadista iyo adkeynta unugyada, laakiin sidoo kale waxay si wax ku ool ah u yareysaa cellulite waxayna caawisaa miisaan lumis.

Faa'iidooyinkaMashiinka daweynta rullaluistuleedka gudaha:
1. Gacan-ku-wareejinta garaadka 360° ee gaarka ah: Gacanku wuxuu u shaqayn karaa si joogto ah muddo dheer, isagoo hubinaya badbaadada iyo xasilloonida daawaynta.
2. U kala beddel jihooyinka hore iyo gadaalba hal gujis: Si fudud loo shaqeeyo, isticmaalayaashu waxay si fudud u beddelan karaan jihada duubista haddii loo baahdo.
3. Kubadda Silikoon ee jilicsan oo siman: Habka duubista ayaa ah mid jilicsan oo aan jilicsanayn, dhaqdhaqaaquna waa mid jilicsan oo xitaa, gaaritaanka duugista iyo kor u qaadista ugu fiican.
4. Inta jeer ee gariirka sare: Marka la barbardhigo hababka dhaqanka, daawaynta rullaluistemadka gudaha waxay leedahay soo noqnoqoshada gariir sare iyo saameyn la taaban karo.
5. Qaabeynta gacan-qabsiga badan: oo lagu qalabeeyay 3 roller iyo 1 EMS, oo taageeraya laba rullaleyaal si ay u shaqeeyaan waqti isku mid ah si loo hagaajiyo waxtarka daaweynta.
6. Muujinta cadaadiska waqtiga-dhabta ah: Gacanku wuxuu ku qalabaysan yahay shaqada bandhigga cadaadiska wakhtiga dhabta ah si loo fududeeyo hawlwadeenka si uu ula socdo oo u hagaajiyo cadaadiska wakhtiga dhabta ah si loo hubiyo saxnaanta daaweynta.

Codsiyada kiliinikada iyo qurxinta:
Daaweynta rullaluistemadka gudaha waxay soo bandhigaysaa faa'iidooyin gaar ah oo kala duwan ee codsiyada kiliinikada iyo qurxinta.Ma aha oo kaliya in loo isticmaali karo si loo yareeyo xiisadda murqaha iyo xanuunka, laakiin sidoo kale waxay gaari kartaa miisaan lumis iyo saameynta qaabeynta jirka iyadoo hagaajinaysa wareegga dhiigga iyo dheecaanka lymphatic.Daawaynta ka dib, bukaanno badan ayaa ka warbixiya maqaarka adag, oo si muuqata u yaraaday cellulite, iyo hagaajinta guud ee maqaarka.
Soo ifbaxa daawaynta rullaluistuyeedka gudeedku waxay siinaysaa doorashooyin cusub dadka caafimaadka iyo quruxda raadinaya.Iyada oo leh faa'iidooyin farsamo oo gaar ah iyo saameyn caafimaad oo muhiim ah, daaweyntan ayaa shaki la'aan ka dhigi doonta isbeddel cusub oo ku saabsan warshadaha quruxda caafimaadka.Waxaan rajaynaynaa cilmi baaris dheeraad ah iyo codsi mustaqbalka si dad badan ay uga faa'iideystaan ​​farsamadan cusub.