Daaweynta iftiinka cas: isbeddellada caafimaad ee cusub, sayniska iyo rajada codsiga

Sanadihii la soo dhaafay, daawaynta iftiinka cas ayaa si tartiib tartiib ah u soo jiidatay dareenka baahsan ee daryeelka caafimaadka iyo quruxda sida daaweyn aan fiicneyn. Adigoo isticmaalaya mowjadaha dhaadheer ee iftiinka cas, daaweyntan waxaa loo maleynayaa inay kor u qaadayso hagaajinta unugyada iyo dib u soo kabashada, yareynta xanuunka, iyo hagaajinta xaaladaha maqaarka. Maqaalkani waxa uu ka hadli doonaa mabaadi'da, codsiyada iyo horumarka cilmi-baarista sayniska ee daaweynta iftiinka cas.

Cas-light-therapy-qalabka
Sidee daawaynta iftiinka cas u shaqeysaa?
Daaweynta iftiinka cas waxay caadi ahaan isticmaashaa iftiin leh hirarka hirarka u dhexeeya 600 iyo 900 nanometer, kuwaas oo awood u leh inay si qoto dheer u galaan maqaarka oo ay gaaraan heerka gacanta. Cilmi baaris ayaa muujisay in iftiinka cas uu nuugi karo cytochrome c oxidase ee mitochondria, taas oo kordhinaysa wax soo saarka tamarta unugyada. Nidaamkani wuxuu kor u qaadi karaa hagaajinta unugyada, kordhinta wax soo saarka kolajka, wuxuuna yareeyaa falcelinta bararka.

Cas-light-therapy28
Codsiyada ballaaran
Daryeelka maqaarka iyo quruxda
Daaweynta iftiinka cas waxay caan ku tahay warshadaha quruxda, ugu horreyntii ka hortagga gabowga, yaraynta laalaabyada, daaweynta finanka, iyo hagaajinta qaabka maqaarka. Daraasadaha caafimaadku waxay muujinayaan in isticmaalka joogtada ah ee daawaynta iftiinka cas ay si weyn u dhimi karto khadadka wanaagsan iyo laalaabyada, taasoo ka dhigaysa maqaarku mid adag oo jilicsan.
Maareynta Xanuunka iyo Dhaqancelinta
Daaweynta iftiinka cas waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu yareeyo xanuunka daba dheeraada iyo kor u qaadista bogsashada nabarrada. Tusaale ahaan, daawaynta iftiinka cas ayaa aad ugu fiican daawaynta arthritis-ka, dhaawacyada muruqa, iyo soo kabashada jimicsiga kadib. Ciyaartoyda qaarkood iyo daaweeyayaasha jireed ayaa ku daray qorshahooda soo kabashada maalinlaha ah.
Caafimaadka Maskaxda
Cilmi-baaristii ugu dambeysay waxay sidoo kale sahamisay faa'iidooyinka caafimaadka maskaxda ee suurtagalka ah ee daaweynta iftiinka cas. Qaar ka mid ah cilmi-baadhisyada hordhaca ah waxay soo jeedinayaan in daweynta iftiinka cas laga yaabo inay caawiso dadka niyad-jabka iyo walaaca leh, hagaajinta niyadooda iyo tayada hurdada.
Horumarka cilmi-baarista sayniska
Inkasta oo daawaynta iftiinka cas ay noqonayso mid si ballaaran loo isticmaalo, bulshada sayniska ayaa sii waday inay sahamiso mabaadi'da asaasiga ah ee hababka iyo saameynteeda. Daraasado badan ayaa muujiyay in saameynta daawaynta iftiinka cas ay si dhow ula xiriirto wakhtiga soo-gaadhista, dhererka iyo inta jeer ee daaweynta. Inkasta oo natiijooyin badan oo cilmi-baaris ah ay yihiin kuwo wanaagsan, culimada qaar ayaa tilmaamaya in loo baahan yahay tijaabooyin badan oo la xakameynayo si loo xaqiijiyo saameynteeda iyo badbaadada muddada dheer.

Cas-light-therapy23Cas-light-therapy23 16 Cas-light-therapy21
Guud ahaan, daawaynta iftiinka cas, sida tignoolajiyada caafimaadka iyo quruxda soo koraya, waxay muujinaysaa rajooyin ballaadhan oo codsi ah iyo karti horumarineed. Iyadoo qoto dheer ee cilmi-baarista sayniska iyo horumarinta tignoolajiyada, daawaynta iftiinka cas ayaa la filayaa inay door muhiim ah ka ciyaarto dhinacyo badan oo faa'iidooyin cusub u keenaya caafimaadka aadanaha.
Sida mid ka mid ah kuwa ugu waaweyn ee soo saara mashiinka qurxinta ee Shiinaha, waxaan had iyo jeer ku jirnaa safka hore ee warshadaha quruxda. Dhawaan, alaabtayada cusubMashiinka daaweynta iftiinka casayaa la bilaabay. Fadlan fariin noogu dhaaf alaabta cusub iyo tafaasiil dheeraad ah.


Waqtiga boostada: Meey-27-2024