Timaha jirka aad bay u culus yihiin, taas oo dhibaato badan ku keenta noloshaada. Dad badan ayaa heli doona siyaabo kala duwan oo ay ku iibsadaan timaha jirkooda, sida timaha shinnida laga saaro,Ka saarista timaha ee Diode Laser, iwm. Hababkan timaha looga saarayo ayaa sidoo kale is caawin kara, laakiin maxaa dhacdadan u dhacda?
01 Maxay yihiin sababaha timaha jirka oo aad u badan?
Timaha jirka ee qof walba way kala duwan yihiin, timaha jirka ee dadka qaarna aad bay u culus yihiin. Waa maxay sababta? Waxaa si qiyaas ah u sababa sababaha soo socda.
Timaha jirka aad bay u badan yihiin. Sababta ugu muhiimsan ayaa ah in cudur maqaarka ku dhaca loo yaqaan "cudur timo leh". Sababtoo ah heerarka sare ee orogen-ka, calaamadaha sida timo leh ayaa aad ugu nugul maqaarka. Meesha ugu badan waxay ku taal lugaha iyo gacmaha sare ee hoose. Timaha jirka aad bay u cufan yihiin, aad bay u mashquulsan yihiin, qaarkoodna aad bay u madow yihiin oo madoobaadaan.
2. Shaqada iyo nasashada aan caadiga ahayn
Shaqada aan caadiga ahayn ee nolosha, xawaaraha noloshu aad ayuu u dheereeyaa, mana jirto waqti aad ku fiiro gaar ah u yeelato caafimaadkaaga jireed. Waqti dheer ka dib, cilladaha endocrine-ka ee jirka ayaa u nugul ifafaale timo leh oo ku dhaca jirka. Ka dib markii aad soo daahdo waqti dheer, dhacdada aan caadiga ahayn aad bay u dhaawacdaa jirka.
3. Cunto aan macquul ahayn
Ma fiiro gaar ah u yeesho cuntada aan cuno noloshayda, qaab-dhismeedka cuntaduna waa mid aan macquul ahayn. Marka la cunayo, cuntadu had iyo jeer waa mid aad u dufan badan. Qaar ka mid ah cuntooyinka basbaaska leh iyo kuwa dufanka leh waxay keenaan dhibaatooyin la xiriira dheef-shiid kiimikaadka maqaarka, mararka qaarkoodna waa mid ka mid ah sababaha keena ifafaalaha maqaarka iyo timaha.
4. Si khaldan oo loola macaamilo timaha iyo maqaarka
Waqtiyada caadiga ah, timaha iyo maqaarka waxaa lagu daaweeyaa si khaldan. Tusaale ahaan, soo saarista joogtada ah iyo ka saarista timaha, habkan khaldan wuxuu kor u qaadi karaa koritaanka timaha, taasoo u badan tahay inay keento in timaha ay sii dheeraadaan oo ay cufanaadaan. Dadka kale waxay isticmaalaan alaabada daryeelka maqaarka ee aan habboonayn inta ay naas nuujinayaan maqaarka, taas oo sidoo kale keenta maqaarka maqaarka.
02 Waa maxay isfaham la'aanta ka jirta timaha laga jarayo? Sidee looga fogaan karaa?
Marka laga hadlayo dhibaatada timaha laga saarayo, dad badan ayaa si fudud ugu dhaca isfaham la'aan. Isfaham la'aantan laguma xallin doono dhibaato la'aan, laakiin waxay kordhin doontaa timaha. Isfaham la'aan noocee ah ayaad u baahan tahay si aad uga fogaato macquul?
Faham la'aan 1. Waxaa fiican in timaha laga saaro timaha iyadoo la isticmaalayo ka saarista timaha.
Habka timaha loo jiido maaha habka saxda ah ee loola tacaalo timaha, laakiin waqtigu kaliya ma keeno waxyeello maqaarka. Sababtoo ah inta lagu jiro habka timaha la jiidayo, way fududahay in la kiciyo maqaarka oo waxyeello weyn loo geysto daloolada maqaarka. Haddii aad aad u xoog badan tahay, waxaad sidoo kale naftaada u keeni doontaa waxyeello aan loo baahnayn, maqaarkuna ugu dambeyntii wuxuu sababi doonaa in maqaarku nasto.
Dadka qaar ayaa sidoo kale soo daaya midabaynta maqaarka sababtoo ah si aan kala sooc lahayn. Qaarkood xitaa waxay sababaan maqaar aan sinnayn sababtoo ah qalliin aan si kama' ah loo samayn, bilicda guud ee maqaarkuna way saameyn doontaa muddo dheer.
Faham la'aan 2. Isticmaal hab xiirashada si aad wax uga qabato
Si ay timaha jirkooda u sii ahaadaan kuwo aad u badan oo aad u badan, waxay isticmaalaan mandiil si ay timaha lugaha uga xoqaan. Marka waqtigan la xoqo mar kasta, timaha ayaa weli soo muuqan doona. Tanina waa qalad in la xalliyo dhibaatada timaha jirka ee cayilan, mana xallin karto dhibaatada jirka timaha leh asal ahaan.
Faham la'aan 3. Samee qalliin hal mar si aad u xalliso dhibaatada ka saarista timaha
Qalliinka qurxinta ee hadda jira aad ayuu u horumarsan yahay. Dadka qaar ee timaha ka jara, waxay u muuqataa inay u aragto "caws badbaadinaya nolosha" dadka qaar ee miisaankoodu culus yahay. Sidaa darteed, waxay u isticmaali doontaa qalliinka timaha ka saarista si ay u xalliso dhibaatada timaha timaha leh, iyadoo u malaynaysa in hal qalliin uu xallin karo ka saarista timaha.
Qalliinka timaha laga saarayo wuxuu gaari karaa oo keliya saameynta timaha laga saarayo oo deggan hal mar oo keliya. Guud ahaan, waxay qaadataa saddex ilaa shan jeer in la gaaro natiijooyinka ugu wanaagsan. Inkasta oo qalliinka timaha laga saarayo uu yareyn karo xaaladda hadda ee timaha, mararka qaarkood way fududahay in la dhaawaco timaha. Qalliinkan timaha laga saarayo waa mid ku meel gaar ah oo timaha laga saarayo. Marka timuhu koraan, way sii socon doonaan.
Faham la'aan 4. timaha oo laga saaro si fudud ayay u saameyn kartaa shaqada dhididka
Dadka qaar ma sameeyaan qalliinka timaha looga saarayo si aan caadi ahayn, iyagoo u maleynaya inay saameyn ku yeelan karaan shaqada dhididka. Si kastaba ha ahaatee, xaqiiqooyinka, timaha laga saarayo saameyn kuma yeelan doonto dhididka, mana saameyn doonto dhididka aadanaha. Ilaa iyo inta qalliinka timaha ee saxda ah la doorto, waxay xallin kartaa dhibaatada timaha laga saarayo.
03 Sidee loola tacaalaa xaaladda hadda ee timaha maqaarka?
Xaaladda hadda ee maqaarka timaha leh waa isku mid. Sidee loola macaamili karaa habka saxda ah? Waxaa lagu talinayaa in afarta dhinac ee soo socda ay si wax ku ool ah u yareyn karaan calaamadaha timaha.
1. Ka saarista timaha ee Diode Laser
Hadda waxaa jira ka saarista timaha Diode Laser, kaas oo burburin kara timaha timaha isla markaana joojin kara koritaanka timaha iyada oo loo marayo dhaawaca kulaylka. Inkasta oo habkan daaweynta laysarka uu leeyahay waxyeellooyin, ilaa inta si taxaddar leh loo raaco daaweyn taxaddar leh, waxay gaari kartaa astaamaha ka saarista timaha jirka.
Dadka qaar ayaa sameeya qalliinka ka saarista timaha ee DIODE Laser. In kasta oo qalliinku uu guuleysto, haddana daryeelka xiga wuxuu saameyn doonaa saameynta qalliinka. Caadiyan, waxaad u baahan tahay inaad marsato baakado qabow muddo 15 daqiiqo ah, si maqaarku u kala firdho sida ugu dhakhsaha badan, taasoo sahlaysa soo kabashada qalliinka.
2. Beddel caadooyinkaaga
Nolol maalmeedka, waa inaad beddeshaa cuntadaada xun iyo caadooyinkaaga nololeed. Si aad u hubiso in hurdo ku filan ay ilaaliso niyadda wanaagsan, waxay sidoo kale noqon kartaa mid wanaagsan, taasoo yareyneysa calaamadaha timaha ee maqaarka.
Haddii aad ka tirsan tahay qaab-dhismeedka timaha leh, ha welwelin aad u badan. Doorasho cilmiyeed iyo macquul ah ayaa sax ah si loo xalliyo dhibaatada timahan maqaarkaaga, waxaadna si tartiib tartiib ah u samayn kartaa maqaar siman oo jilicsan.
Waqtiga boostada: Jan-06-2023